Uzmandan Ailelere Yaz Uyarısı: Çocukları Güneşten Böyle Koruyun

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Yaz mevsimiyle birlikte etkisini artıran sıcak hava ve yoğun güneş ışınları, özellikle çocuklar için önemli sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Çerkezköy İrmet Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasemin Eraslan, çocukların güneşin zararlı etkilerinden korunması için ailelerin dikkat etmesi gereken noktaları anlattı.

Dr. Yasemin Eraslan, özellikle yaşamın ilk 6 ayında bebeklerin güneşten korunmasının büyük önem taşıdığını belirterek, bu dönemde bebeklerin saat 10.00 ile 16.00 arasında kesinlikle doğrudan güneşe çıkarılmaması gerektiğini söyledi. Güneşe çıkılması gereken durumlarda ise açık alanlar yerine gölge bölgelerin, ağaç altlarının veya kapalı alanların tercih edilmesini önerdi.

İlk 6 aylık dönemde güneşten korunmanın en etkili yolunun uygun kıyafet kullanımı olduğunu ifade eden Eraslan, bebeklere UPF 30 veya UPF 50 koruma sağlayan güneş koruyucu özellikte kıyafetler ile uzun kollu giysiler giydirilmesinin önemine dikkat çekti.

Dr. Eraslan, bu dönemde güneş kremi kullanımını önermediklerini belirterek, “İlk 6 ayda güneş kremi kullanımını tavsiye etmiyoruz. Altıncı aydan sonra ise güneş kremi kullanılabilir ancak ürün seçimi büyük önem taşıyor.” dedi.

Güneş kremi tercih edilirken içeriğinin dikkatle incelenmesi gerektiğini vurgulayan Eraslan, çinko oksit ve titanyum dioksit içeren mineral bazlı güneş kremlerinin tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Parfüm ve alkol gibi cildi tahriş edebilecek maddeler içeren ürünlerden kaçınılması gerektiğini belirten Eraslan, güneş kreminin etkisini sürdürebilmesi için iki saatte bir yeniden uygulanmasının ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek sıcaklıkların güneş çarpması riskini de artırdığına dikkat çeken Dr. Yasemin Eraslan, çocukların gün boyunca yeterli miktarda su tüketmesinin büyük önem taşıdığını belirtti. Özellikle yaz aylarında bol sıvı alımının sağlanmasının, güneş çarpmasına karşı alınabilecek en önemli önlemlerden biri olduğunu dile getirdi.

Ailelere çocuklarını yaz aylarında güneşin zararlı etkilerine karşı bilinçli şekilde korumaları çağrısında bulunan Çerkezköy İrmet Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasemin Eraslan, doğru saatlerde dışarı çıkılması, koruyucu kıyafet kullanılması, uygun güneş kremi tercih edilmesi ve yeterli sıvı tüketiminin ihmal edilmemesiyle çocukların yaz mevsimini sağlıklı ve güvenli şekilde geçirebileceğini ifade etti.