Her Yıl Milyonlarca Kişiyi Etkiliyor: Uzmanlardan Sigara Uyarısı “Başlama Yaşı Düşüyor”

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Dünyada ve Türkiye’de her yıl milyonlarca insanın sağlığını ciddi şekilde tehdit eden sigara kullanımına ilişkin uzmanlardan bir kez daha önemli uyarılar geldi. Akciğer kanseri, kalp-damar hastalıkları, KOAH ve bağışıklık sisteminin zayıflaması başta olmak üzere birçok ölümcül hastalığa yol açan sigara kullanımının yaşam süresini kısalttığı belirtilirken, özellikle gençlerde “başlama yaşının düşmesi” sağlık otoritelerini endişelendiriyor.

31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü öncesinde açıklamalarda bulunan Yedikule Göğüs Hastalıkları ve Göğüs Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı ve Sigara Bırakma Polikliniği Sorumlusu Uzm. Dr. Belma Akbaba Bağcı, sigara kullanımındaki artışa ve elektronik sigaraların yarattığı yanlış algıya dikkat çekti.

“Sigara kullanımı artıyor, başlama yaşı düşüyor”

Sigara kullanımının küresel ölçekte ciddi bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ettiğini belirten Uzm. Dr. Bağcı, özellikle gençler arasında sigaraya başlama yaşının düşmesinin bağımlılığı daha da kalıcı hale getirdiğini ifade etti.

Bağcı, yaptığı değerlendirmede kadınlarda sigara kullanım oranlarının da arttığını vurgulayarak şu bilgileri paylaştı:

“Dünyada en fazla ölüme sebep olan hastalıklardan sekizinin altısından sigara sorumlu. Buna rağmen dünya genelinde yaklaşık 1,3 milyar kullanıcı var. Türkiye’de ise bu sayı 17-18 milyona ulaşıyor. Sigaraya ne kadar erken başlanırsa bağımlılık o kadar güçlü oluyor. Özellikle çocuk yaşta başlayanlarda bırakmak çok daha zor hale geliyor.”

Elektronik sigara uyarısı: “Masum değil, riskli”

Son yıllarda yaygınlaşan elektronik sigaralara da değinen uzmanlar, bu ürünlerin yanlış bir algıyla “zararsız alternatif” olarak görüldüğünü ancak bunun bilimsel olarak doğru olmadığını belirtiyor.

Uzm. Dr. Bağcı, elektronik sigaraların nikotin bağımlılığını sürdürdüğünü ve bırakma aracı olarak görülmemesi gerektiğini ifade ederek şunları söyledi:

“Elektronik sigaralar farklı renk ve tatlarla cazip hale getiriliyor ancak bu ürünler de kalp-damar hastalıkları, solunum sistemi hastalıkları ve kanser riskini artırıyor. Ayrıca EVALI dediğimiz elektronik sigara hastalığı ciddi akciğer hasarına ve solunum yetmezliğine yol açabiliyor.”

Uzmanlar, özellikle gençlerin elektronik sigarayı daha “masum” sanarak kullanmaya başladığını ancak bunun bağımlılığı sürdürdüğünü vurguluyor.

EVALI hastalığı: “Ciddi ve ölümcül olabilir”

Elektronik sigara kullanımına bağlı gelişen EVALI hastalığının özellikle son yıllarda dikkat çektiğini belirten uzmanlar, bu tablonun akciğerlerde ciddi hasar oluşturduğunu ifade ediyor.

EVALI’nin ani solunum yetmezliği, zatürre benzeri görüntüler ve uzun süren tedavi süreçleriyle seyredebildiği belirtilirken, ölüm riskinin de göz ardı edilmemesi gerektiği vurgulanıyor.

“Sigarayı bırakmak mümkün ama takip şart”

Sigara bırakma sürecinde kişiye özel tedavi yöntemlerinin uygulandığını belirten uzmanlar, başarı oranının düzenli takip ve doğru destekle ciddi şekilde arttığını ifade ediyor.

Sigara bırakma polikliniklerinde hastaların önce detaylı değerlendirmeden geçirildiğini belirten Bağcı, tedavi sürecini şöyle anlattı:

“Hastaların tıbbi geçmişi, kullandıkları ilaçlar, bağımlılık düzeyi ve daha önceki bırakma denemeleri analiz ediliyor. Ardından kişiye özel tedavi planı oluşturuluyor. Bantlar, sakızlar, spreyler ve ilaç tedavileri gibi yöntemler kullanılıyor. Düzenli kontrollerle süreci yakından takip ediyoruz.”

Uzmanlara göre sigarayı bırakmada en kritik unsur kararlılık ve düzenli takip. Takibi bırakılan hastalarda yeniden başlama oranının daha yüksek olduğu ifade ediliyor.

“Pasif içicilik de büyük risk”

Sigara dumanına maruz kalmanın sadece içen kişiler için değil, çevresindekiler için de ciddi sağlık riski oluşturduğuna dikkat çekiliyor.

Uzmanlar, pasif içiciliğin de akciğer hastalıkları ve kalp rahatsızlıkları açısından önemli bir risk faktörü olduğunu belirterek, sigara içilmeyen ortamların önemine vurgu yapıyor.

Vatandaşlar deneyimlerini anlattı

Sigarayı bırakan vatandaşlar ise yaşadıkları süreci anlatarak önemli mesajlar verdi.

53 yaşındaki Ayşe Gül Er, uzun yıllar sigara kullandığını belirterek bırakma sürecini şu sözlerle ifade etti:

“Yıllarca sigara içtim, nefes almakta zorlanıyordum. Doktorların uyarılarıyla bırakmaya karar verdim. Şimdi daha rahat nefes alıyorum ama keşke hiç başlamasaydım. Gençlere kesinlikle başlamamalarını tavsiye ediyorum.”

Bir diğer vatandaş Adem Hazar ise arkadaş çevresinin etkisiyle başladığı sigarayı kısa sürede bırakabildiğini belirterek şunları söyledi:

“Günde çok fazla sigara içiyordum. Ama kararlı olunca ve destek alınca bırakmak mümkün oldu. Şimdi nefesim düzeldi, daha rahat hareket ediyorum. En önemli şey kafada bitirmek.”

Uzmanlardan net mesaj: “Başlamamak en büyük kazanç”

Uzmanlar, sigarayı bırakmanın mümkün olduğunu ancak en etkili yöntemin hiç başlamamak olduğunu vurguluyor. Özellikle gençlere yönelik uyarılarda bulunan sağlık uzmanları, sigaranın “alışkanlık” değil, ciddi bir bağımlılık hastalığı olduğunun altını çiziyor.

Sonuç olarak uzmanların ortak mesajı net:
“Sigara her yıl milyonlarca can alıyor, en güçlü korunma yöntemi ise hiç başlamamak.”